狭い場所、暗い場所が苦手な方へ

おはようございます！
今日は風が強いですね。

さてさて、アイソレーションタンクですが、
このブログでも、よくこんな感じの写真を載せています。



この写真を見ると、どんな感じがしますか？







実は、

「神秘的でおもしろそう！」

と思う方と、

「暗くて怖そう・・・」

と思う方がいらっしゃるんです。



そこで今日は、暗いところや狭いところが
苦手な方でも大丈夫ですよ～、というお話を。



アイソレーションタンクはもともと、
外から来る刺激をできる限りなくすことを
目指して作られたものです。

外からの刺激がないと、ひとの脳は
刺激を探しはじめ、その結果自分の体の
感覚が鮮明になり、脳が深いリラックス状態に
入っていくということが起きます。

そのため、基本的には真っ暗な状態が
理想的ではあるのですが、そのせいで
リラックスできなくなってしまっては意味がありません。



Lenka では、たとえばお部屋の電気を明るく
したまま、タンク内の照明も付けたまま
（ブルーだけでなく、イルミネーションもあります）、
タンクのふたも開けたままで入っていただいても
ＯＫです♪

Lenka にもよく、暗いところが怖い、狭いところが怖い、
水が怖いという方がいらっしゃるのですが
（中には３つとも怖い方も！）、

たとえばお部屋を明るくして
ふたを開けたまま入っていただいたとしても、
脳は自然とリラックス状態に入っていきます。


その結果、

「狭いのに安らいでいる」
「暗いのに安らいでいる」
「水の中なのに安らいでいる」

という成功体験ができるのです。
頭が考える前に、体が納得してくれるわけですね。


そして、
「電気を暗くしてみたい」
「ふたを閉めてみたい」

といった好奇心が湧いてくるようになり、
最後には恐怖症自体がなくなっていったり
します。


もし、「アイソレーションタンクには興味があるけど
なんだか怖い」「よくわからない」という気持ちが
ありましたら、ぜひお気軽におたずねください


アイソレーションタンクについて知ってほしい！

というのが、私たちの強い願いなので、
どんなご質問でもとってもうれしいのです

098-989-4084
lenka1750@gmail.com

お気軽にご連絡くださいね☆



アイソレーションタンクと癒しの店　Lenka
Tel: 098-989-4084　
メール: lenka1750@gmail.com　
住所: 北中城村安谷屋958 #1750
アイソレーションタンクは、8:00～23:00までご予約可能です。
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