腰のケガ、その後

こんにちは♪
じゅんこです。

今日も気持ちのいい天気～♪

こんな日はドアを開けっ放しにできるので、
玄関のウィンドチャイムの音色にうっとりしてます


前回のブログで書いたように、
腰から落ちてのたうちまわったわけですが！

　→　http://lenka1750.ti-da.net/e7278142.html


３回目のタンクに入ってきました。

何度か、いつも感じる「言葉にできない至福感」の
始まる感覚がありました♪

いよいよまた体験できるかな～？

まぁ、改めて書こうと思いますが、その至福感が
なかったら失敗ってワケではないのです。

タンクの効能はほんとにすごい。


タンクに浮かんでいるだけで、なぜケガが治るかというと、
まず、体が重力から解放されるということがあります。

体は常に、重力に反応して筋肉を動かし、
バランスを取ってくれているから、
その仕事がなくなるというのは、
とても大きな変化なワケです。

そして、体の活動が、重力の負荷から解放された状態で、
ケガの治癒に使われていきます。

これは実際、プロスポーツの世界でケガのリハビリにも
活用されていて、実証されていること。


そしてね、マッサージで肩こり等が楽になるのは、
ツボをぎゅーっと押すことで、体が
あ、そこ治すとこか！　と気付いて、治しに行けるから
なんだとか。

そういう意味でも、タンクで感覚が鮮明になり、
痛みやコリ、ハリの位置が自覚できるようになることは、
自己治癒につながるってことですね。


３回目のタンクの後、てぃーだ整体院のゲンさんに
整体してもらいに行きましたが、
ゆがみもないし、大丈夫ってことでした。

でね、こんな風におしりや腰をぽーん！と
痛めるときって、

「迷ってないでそろそろ前に進め―！」

って体の声なんですって。


こ、心当たりありすぎる～＾＾；


経緯をまとめてみると、

腰を打ったとき、痛くて腰がまったく動かせなくなりました。
両腕で体を支えれば椅子には座れるけど、
しゃがむのもかがむのもまったく無理。

首の痛み、頭頂に抜けた痛み、左足外側のねじれた感覚。
股関節の痛み。

１回目のタンクで、首、頭、左足の痛みは消え、
かがめないけど、床のものを拾える程度には
しゃがめるようになりました。

２回目のタンクで、階段ののぼりおりが楽になり、
股関節の痛みが鮮明になりました。

３回目のタンクで、股関節の痛みも消え、
腰をまっすぐにキープすればしゃがんだり立ったり
できるようになりました。


同じケガをしたことがないので、
感覚的な比較になってしまうけど、
落ちたときの状態を考えると、
明らかに回復は早いと思います。


さて、４回目以降、いよいよ至福の世界に
遊びに行けるかな～(*^_^*)

またレポートしますね☆





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