アイソレーションタンクと癒しの店 Lenka

アイソレーションタンク１回目を体験されたマリティーさんから、
手書きのとってもかわいいお手紙で体験談をいただきました

　　

マリティーさん、本当にありがとうございました

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国内で３台しかない『アイソレーション・タンク』のことを
初めて聞いた時は、「isolation＝孤立・孤独」のタンク！？」*1

頂いたパンフレットに『このタンクでは、五感と重力から解放される
ことにより非常に深い癒しを得ることができます』・・・とのこと。
「孤立・孤独のタンク」で深い癒しが得られるの？！ という疑問が。
まずは「百聞は一見に如かず！」・・・ということで、Lenkaにて
体験してみることに！

『アイソレーション・タンク＜i-sopod＞』を目の前にした時、
想像以上に大きかったので驚きました。暗いところと狭いところが
若干苦手な私でしたが、好奇心の方が勝り、タンクの中に入ることが
出来たのです。
タンクに入る前にシャワーに入りシャンプーもして、真っ裸のまま
人肌の水が張ってあるタンクにゆっくり入りました。
あお向けになってみたら、完全に体が浮きました。「死海」には
行ったことはないですが、「死海」でもこんな感じに浮くのかなと
思いました。

最初は体に力が入り、バランスを取ろうと変な力を入れていました。
でもだんだんと慣れてきたら、体の力を抜きタンクの水に委ねられる
ようになりました。落ち着いた頃に点けていたライトを消して暗闇に。
すると、「光」も「音」もない世界になり、何も見えず、何も聴こえず、
五感の感覚が薄れていく状態になりました。

そしたら、自分の呼吸する音がはっきりと聞こえてきて、
そして次に自分の心臓の音と血液が流れているような音も聞こえて
きました。徐々に自分がリラックスして、とても心地よい気持ちになり、
タンクにいるはずなのに足が少しずつ下に引っ張られて深海に落ちて
いく不思議な感覚に襲われるのです。
その時、私は20年以上前に見た映画『アビス』を思い出しました。
深海でたくさんの光る生命体に出会う夢を見ている感覚になる。
そして今度は海ではなく、映画『2001年』に出て来る黒い物体になり
宇宙で宇宙遊泳しながらふわふわ浮いているような気分になったり
していました。
このようにふわふわととても気持ち良い状態でいたら、突然声が・・・。
頭の中でエンジェルの１人が「もうすぐ『終了』の♪音楽が聞こえて
くるよ」と知らせてくれました。
そしたら本当に『Dream Catcher』の音楽が聞こえ目覚めました。*2

タンクの中では時間の感覚がなく、長かったのか短かったのか
時間の流れを全く感じられませんでした。
でも、何かすごく気持ちの良い眠りを得られた気分で目覚めたのは
確かです。
タンク体験終了後に、林さんから「不眠症にも効果あり」と
聞いたので・・・ もしかしたら、と半信半疑に・・・。

以前からストレスの影響で１時間おきに目覚めてしまい、
あまりよく眠れない状態です。クリニックより薬を処方してもらい
服用したら３～４時間は眠れるように。
今回はタンク体験したので試しに薬なしで寝たら・・・
夢の中で宇宙遊泳、楽しんでいました。
そのおかげで、その日は４時間も眠れました。
もしかしたら効果が出たのでしょうか。

ぜひ、また「アイソレーション・タンク」に入り、熟睡できれば
と願っています。

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*1 アイソレーションタンクは、五感を遮断したら人間の意識はどうなるか？
という研究から生まれたことから、このように呼ばれています。

*2 アイソレーションタンク内での最初の１０分間と
終了の合図の５分間に流す音（音楽や自然音）を選んでいただいています。