アイソレーションタンクと癒しの店 Lenka

おはようございます。
Lenka のじゅんこです。


今日は、

「アイソレーションタンクってそもそもなんなの？」

ってことについて、書いてみますね♪



もしも、刺激がなにもなかったら、
人っていったいどうなるの？


と思った研究者さんが、そういう環境を作って
みようとしたのが、そもそもの始まりでした。

１９７０年代のことです。



刺激とは、五感と重力のこと。
この、五感と重力が、人間の活動の９０％以上を
占めていると言われています。



さまざまなやり方を試した結果、最終的に
行きついたのが、真っ暗な空間であたたかい
塩水に浮かぶ、という方法でした。





そして、いざ始めてみたら、脳波がとても
ゆっくりのシータ波に移行し、多幸感を
もたらしてくれるエンドルフィンがたくさん
分泌されることがわかったわけです。

普通は到達できないような、とても深い
リラックス状態、瞑想状態に、だれもが
入っていける。


そして、究極のリラクゼーションマシンと
呼ばれるようになりました。


「なにもない」


を追及しただけでそんな効果が出てくるなんて、
おもしろいですよね♪♪


その後の世界各国での調査でも、

血行がよくなったり、
体の痛みがとれたり、
コリがほぐれたり、
ストレスが解消されたり、
ホルモンのバランスが整ったり、
不眠が治ったり、
時差ボケが治ったり、
けがが早く治ったり、
ぎっくり腰が治ったり、
イメージトレーニングができたり・・・


と、さまざまな結果が確認されるようになりました。


また、頭をからっぽにして瞑想状態に入ることから、
アイデアやインスピレーションがわきやすくなると
いうことで、ハリウッドの俳優さんやクリエイターの
方々にも愛用されるようになり、
（マイケルジャクソンも持っていたそうです）


スポーツの世界でも活用されるようになりました。
（詳しくは→http://lenka1750.ti-da.net/e4331549.html）


繊維筋痛という、激痛を伴う病気の改善に
取り組んでいるプロジェクトもあります。
http://lenka1750.ti-da.net/e4072670.html


私がおもしろいなぁと思うのは、

「人間はここが足りないから足しましょう」

ではなく、

「人間にはすべてがそろっているから引き出しましょう」

という考え方です。


しかも、偶発的に行き着いたというのがたまらなく
おもしろい！



余談ですが、息子が通う「沖縄サドベリースクール」
というスクールも共通したところがあり、

「子どもは自ら学び育つ力がある」

という理念のもと、外からの圧力をとにかくなくして
いくという環境を作っています。


これも、あとから気づいて「同じだ！」とビックリしました。

脳の中の動きを見ていくと、アイソレーションタンクで
瞑想状態になることと、サドベリースクールで自分の
好きなことに夢中で取り組むことは、実は同じ
だったんです。


余談の余談ですが、3/17(日)に学校説明会も
あるので、ご興味のある方はぜひ＾＾



「なにもない」空間、アイソレーションタンクを
ぜひ味わいにいらしてくださいね★


ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ♪